ΟΛΚ- Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων

Η Ορειβατική Λέσχη Καλαμπάκας διοργανώνει : Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων 
Βασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου.
Πρόγραμμα σχολής: Η σχολή θα πραγματοποιηθεί από τις 27 Απριλίου και μέχρι και της 20 Μαΐου. Συγκεκριμένα : 27-29/04/18, 5-6/05/18, 12-13/05/18, 19-20/05/18

Η θεωρία θα περιλαμβάνει:
- Προπόνηση, φυσική κατάσταση (Προετοιμασία για ενασχόληση με την αναρρίχηση).
- Εξοπλισμός Αθλητικής Αναρρίχησης (Σχοινιά, ζώνες, συσκευές, σετ). 
- Αναρριχητικοί οδηγοί (Περιγραφή, ανάλυση).
- Διατροφή (Στο πεδίο, πριν, κατά τη διάρκεια της αναρρίχησης και μετά).
- Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Μελέτη διαδρομών από τον αναρριχητικό οδηγό, επιλογή υλικών).
- Αναγνώριση ρελέ και επισφαλών ρελέ – εξοπλισμός
- Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων σε διαδρομές μιας σχοινιάς (Εγκατάλειψη, τραυματισμός). 

-Πρώτες βοήθειες (Βασικές αρχές), μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές), Κάρδιοαναπνευστική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) , από αναγνωρισμένο επαγγελματία διασώστη
- Ιστορία Αθλητικής Αναρρίχησης (Ελληνική και παγκόσμια).
- Ορεινό περιβάλλον με έμφαση στα Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου της Ελλάδας Ορειβατική-αναρριχητική δεοντολογία και ηθική.
Στο πρακτικό κομμάτι θα περιλαμβάνετε :
- Βασική στάση σώματος στην Αθλητική Αναρρίχηση Βράχου.
- Τεχνικές Αναρρίχησης.
- Εξοπλισμός.
- Κόμποι
- Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου
- Αναρρίχηση
- Χειρισμοί σχοινιών
- Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς
- Ραπέλ σε διαδρομές μίας σχοινιάς
- Αναρριχητικές τεχνικές
- Βελτίωση τεχνικής
- Τεχνητή αναρρίχηση
- Διάσωση σχοινοσυντρόφου
- Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής
- Η επιλογή του σχοινοσυντρόφου
- Πρώτες Βοήθειες (Βασικές αρχές, Σε συνεργασία με κατάλληλα καταρτισμένο άτομο)

Εξετάσεις αποφοίτησης σε όλη την ύλη της Σχολής.
Τόπος Διεξαγωγής: Οργανωμένα Πεδία Αναρρίχησης Βράχου, Μετέωρα-Θεόπετρα-Σαρακίνα-Μουζάκι-Πύλη

Απαραίτητα δικαιολογητικά για την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης:
• Αίτηση εγγραφής με 3 φωτογραφίες
• Πιστοποιητικό υγείας από παθολόγο ή καρδιολόγο μόνο (6μήνου)
• Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας (όχι επικυρωμένη)
• Φωτοτυπία δελτίου μέλους συλλόγου.( Για όποιον είναι μέλος σε σύλλογο)

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τον υπεύθυνο της Σχολής :

Βασίλης Θεοδώρου
Εκπαιδευτής Αναρρίχησης Βράχου

Τηλ. 6951440858